一般来说，适量食用西瓜不会导致体重增加，但如果摄入过量，就可能引起肥胖。

西瓜的热量相对较低，富含水分、维生素和矿物质等多种营养物质。适量食用西瓜并不会导致体重增加，并且它还具有利尿消肿和美容养颜的功效。由于西瓜含水量丰富，食用后会增加排尿量，有助于排除体内的盐分，促进新陈代谢，起到利尿消肿的作用。此外，西瓜中含有多种易于被人体吸收的氨基酸和苹果酸，对皮肤有美容养颜的效果。

然而，需要注意的是不要过量食用西瓜。西瓜中含有一定量的糖分，摄入过多可能导致体内糖分堆积，引发肥胖。但是，如果摄入过量，可以通过适度进行体育运动来消耗热量，避免体重增加。另外，患有高血糖和糖尿病的人也需要注意适量食用西瓜，以免因过度摄入西瓜而导致血糖在短时间内波动较大，引发不适症状。