经常进行拔火罐可能对身体带来以下危害：

1. 皮肤感染风险：拔火罐直接作用于皮肤，频繁操作可能导致水泡和感染。

2. 气血消耗：尽管适度的拔火罐可以帮助祛湿排寒、活血化淤，但过于频繁可能伤害身体的元气。

3. 中风风险：由于拔火罐需要完全打开毛孔，稍有不慎可能导致中风的危险。

拔火罐的原理涵盖三个方面：一是刺激和调整体内信息；二是活血化淤、消炎止痛、散结排毒；三是将新鲜血液中的杂质排出体外。因拔火罐对身体造成一定消耗，所以术后应多饮水并注意及时补充营养。

拔火罐需谨慎遵守以下事项：

1. 不可过于频繁：虽然拔火罐有益身体，但过于频繁可能导致皮肤感染、中风等风险，也会削弱身体正气，得不偿失。

2. 控制拔罐时间：拔火罐会打开毛孔，过长的操作时间可能让身体感到寒冷。

3. 避免立即洗澡：拔火罐后立即洗澡会对皮肤造成二次伤害，增加感冒和中风的风险。

4. 血液流出：拔火罐时可能导致皮肤局部流血，这是正常的，不需过多担心，用棉棒擦拭干净，几小时后将会缓解。

5. 炎症或出血性疾病：拔罐对于身体有炎症或出血性疾病的情况不仅无帮助，还会恶化病情，造成更严重后果。