施爱群
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哺乳期间可以吃石榴籽吗
发布时间：2023-09-01
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我还在哺乳期，但是最近想吃石榴籽。哺乳期可以吃石榴籽吗？
哺乳期可以吃石榴。石榴营养价值丰富，是一种很强的抗氧化剂。可以延缓衰老，促进消化，也有助于改善关节弹性和皮肤弹性。所以哺乳期可以吃，但是要多喝有营养的汤，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，睡眠充足，促进乳汁分泌。
石榴籽也可以吃。怀孕期间，女性的消化系统可能会变弱，所以最好把石榴籽做成果汁喝。石榴籽是一种抗氧化剂，能有效改善女性关节和皮肤的弹性。怀孕期间妈妈皮肤粗糙，为了宝宝的健康不会用化妆品，所以石榴籽很适合。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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