枇杷通常在3到6月间成熟，这时候它的味道最美味。尽管枇杷是一种寒性水果，通常不会导致上火的症状，但食用时仍需注意一些禁忌。枇杷含有较高的糖分，因此妊娠糖尿病患者最好避免食用。感冒咳嗽、胃寒的人也应慎重。脾虚、痰湿、大便漏液的人需小心，而糖尿病患者更应谨慎食用。

除了富含维生素C和B族维生素外，枇杷还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，尤其是胡萝卜素含量最高。枇杷富含纤维，有助于促进肠道运动，保持正常排便，同时其热量较低，有助于减肥。此外，枇杷中的苦杏仁具有止咳、化痰、治疗各种咳嗽的功效。

需要注意的是，枇杷和一些食物不宜搭配食用。例如，枇杷和小麦不宜同时食用，因为这可能导致化痰并引起腹痛。枇杷中的维生素C与黄瓜中的维生素C分解酶相互作用，降低维生素C的吸收，影响消化。牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合，可能降低牛奶的营养价值，甚至引起身体不适。

希望这些关于枇杷含糖量和食用禁忌的信息对您有帮助。祝您生活愉快，身体健康。