如果身体上出现痱子，症状会明显表现出来，并可能导致皮肤瘙痒的症状。痱子有多种类型，包括红色和白色，它们都可能引发严重的皮肤瘙痒。婴儿和儿童常常容易出现痱子，但有些成年人也可能在皮肤上长痱子。那么，我们应该如何应对这种情况呢？

对于长痱子的患者，首先需要改善高温环境，保持室内通风，以避免加重痱子的症状。同时，经常洗澡可以保持皮肤清洁和干燥。在选择衣物时，应该选择宽松的衣服，并经常更换和清洗。避免刮伤痱子区域，以免引发细菌感染。此外，可以使用外用药物治疗，例如炉甘石洗剂和止痒粉，这些药物具有清凉、收敛和止痒的作用。

如果痱子症状严重，建议在医生的指导下口服药物治疗，并保持清淡的饮食习惯。长痱子主要是由炎热的天气和潮湿的环境引起的，另一种情况是汗液在皮肤表面停滞无法及时排出，从而形成痱子。

患者最好采取积极有效的治疗措施，并加强饮食卫生的注意，以免给自己带来不必要的困扰。希望这篇回答能对您有所帮助。