胃下垂并不存在所谓的"三种最怕食物"，然而，一般情况下，患者不宜食用辛辣、油炸和坚硬类食物。具体内容如下：

1. 辛辣食物：

胃下垂通常由于胃韧带功能减退或腹肌松弛等原因引起。这通常与久病、体弱或长期卧床等情况有关，患者可能会出现恶心、呕吐和腹胀等症状。在这种情况下，食用辛辣刺激食物如辣椒、生姜等可能对胃部粘膜造成刺激，增加胃内压力，进一步加重胃下垂的状况。

2. 油炸食物：

油炸食物通常含有较多的油脂和高脂肪含量，例如炸薯条、炸鸡块等。患者食用这些食物后，很容易导致消化不良，加重胃肠道负担，进而使病情恶化。

3. 坚硬食物：

当患者摄入过于坚硬的食物，如杏仁、核桃等，会导致难以消化和吸收，加重胃肠道负担，加剧病情。

对于胃下垂患者，建议及时就医，并在日常生活中避免暴饮暴食，以免胃部过度膨胀，进一步加重胃下垂的程度。这种情况不仅会加重病情，还可能延缓治疗进程，增加治疗的难度。