视力好的食物可以包括以下几种：

1. 蔬菜：绿叶蔬菜如菠菜、油菜、羽衣甘蓝等，富含维生素A和C，有助于保护眼睛。

2. 水果：柑橘类水果如橙子、柚子等，富含维生素C和E，有助于保护眼睛。

3. 坚果：杏仁、核桃、花生等坚果，富含蛋白质和脂肪酸，有助于保护眼睛。

4. 全谷类食品：糙米、燕麦、小麦胚芽等全谷类食品，富含维生素B群和矿物质，有助于保护眼睛。

5. 鱼类：鲑鱼、金枪鱼等富含Omega-3脂肪酸，有助于保护眼睛。

需要注意的是，这些食物并不能完全替代正常饮食中的营养摄入，但是它们可以作为一种补充来增强视力健康。同时，也要注意适量饮食，避免过度摄入某些食物。