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杨春喜
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知识库 何首乌山鸡汤
何首乌山鸡汤
发布时间:2023-11-04
浏览:22
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【原料】: 2只山鸡、10克炙制何首乌、100克青椒、15克冬笋、10克酱油、20毫升料酒、1克味精、2克精盐、20克豆粉、1个鸡蛋、60克菜油。

【制法】: 将清水用来洗净何首乌,然后放入铝锅中煮沸两次,共得20毫升药液。将山鸡去毛,剖腹去内脏,清洗后去骨并切成丁。将冬笋和青椒切丁。将鸡蛋分离,只使用蛋清。将蛋清和豆粉混合,制成蛋清豆粉糊,用一半蛋清豆粉糊加入少许精盐搅拌均匀,将山鸡丁裹上糊料。将剩下的一半蛋清豆粉糊与料酒、酱油、味精、何首乌汁混合成调料汁备用。将锅加热,倒入菜油,烧至六成热时,将裹有糊料的山鸡丁放入锅中炸至熟透,然后捞起备用。锅中保留底油,加入鸡丁、冬笋、青椒,倒入调料汁勾芡,起锅装盘即可。

【用法】: 作为佐餐之用。

【功能】: 补肝肾、滋养头发,提亮肤色,延长寿命。


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