冠心病患者可否食用坚果？

世界卫生组织将冠心病分为五大类：无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭和猝死。冠心病是一种冠状动脉粥样硬化性心脏病。那么，冠心病患者是否能够食用坚果呢？接下来我们将为您解答这个问题。

对于冠心病患者来说，适量食用一些坚果是可以的，但不宜过量。以下是一些适合冠心病患者食用的坚果类型：

1. 核桃：核桃对大脑有益处，经常食用可以保护血管，预防冠心病、中风和老年痴呆。它富含油酸、精氨酸和抗氧化物质。

2. 碧根果：碧根果是天然无公害的绿色食品，非常有营养价值。它可以防止动脉粥样硬化，降低胆固醇，并对肝脏具有一定的保护作用。

3. 葵花籽：葵花籽含有丰富的维生素E、优质蛋白质和各种营养素。经常食用葵花籽可以预防冠心病，降低血压，并保护血管的健康。

除了食用坚果，冠心病患者还应注意保持大便通畅，这有助于缓解症状。如果病情严重，建议及时就医接受诊治。此外，平时要多开窗通风，保持空气新鲜，这对缓解症状也是有益的。

希望以上内容能对您有所帮助。