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母艳蕾
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知识库 眼睛手术后吃什么补品
眼睛手术后吃什么补品
发布时间:2023-10-09
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手术后眼部疾病较为严重时,饮食方面需要特别注意,术后患者应多摄取对疾病康复有益的食物,如蔬菜、水果、奶制品和豆制品等。相反,应避免摄入对眼部康复不利的食物,如辛辣食物和易引发过敏的食物等。以下将详细介绍禁忌食物的具体内容。

眼部手术后的饮食补充品

术后建议摄取富含高维生素含量的食物,主要包括维生素B族(如B1、B12)和叶黄素等。蔬菜、水果中含有丰富的维生素和叶绿素,同时富含叶黄素。

此外,术后建议多摄取纤维含量较高的食物,并适量摄取高蛋白饮食。高蛋白饮食易于消化,同时避免过度摄入油腻食物。此外,注意休息,避免吸烟、饮酒和摄取辛辣食物。

每天摄入足够的维生素A也很重要。维生素A是合成视紫红质的重要原料,视紫红质存在于视网膜内,具有感光作用。当人体缺乏维生素A时,会影响视紫红质的合成速度,降低眼睛对黑暗环境的适应能力,严重时可能导致夜盲症。素食主义者容易缺乏维生素A,因此我们经常看到寺庙的僧尼患有夜盲症。此外,维生素A缺乏还会损伤泪腺上皮细胞组织,导致泪液分泌减少,加重术后眼干燥症状。

术后建议多摄取富含维生素A的食物,如家禽肉、动物内脏、螃蟹、各种鱼类、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、鲜梨、桔子、杏、桃和红枣等。其中,红枣含有丰富的维生素A。另外,中药中的"山桑子"或柑橘中的"花青甘色素类"对缓解眼部疲劳和调整黑暗中的视力都有良好效果。

希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。


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