刘薇
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哺乳吃冰的可以吗？
发布时间：2023-09-01
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吃母乳冰可以吗？
你好，很高兴回答你的问题。哺乳期女性在饮食上要科学配置。除了增加蛋白质、优质牛奶、新鲜蔬菜水果，保证维生素和微量元素的供应，在饮食的温度方面，也要注意忌口自然。摄入过辣过辣的食物，会刺激肠道蠕动，腹泻，生冷食物。冰的食物不能吃。
哺乳期最好不要吃冰的食物，因为吃太冰的食物容易刺激胃肠道，引起腹泻、呕吐等胃肠道症状。哺乳期吃水果，要常温吃，不要吃冰棍、蛋筒等冷冻食品。饮食清淡，多喝营养汤。如果奶水不足，可以用木瓜炖猪蹄。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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