前列腺炎是一种前列腺疾病，其主要临床表现为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛，由多种复杂原因引起。在泌尿外科中，前列腺炎是常见病，尤其在50岁以下的男性患者中更为普遍。尽管前列腺炎的发病率很高，但其病因尚不明确，特别是非细菌性前列腺炎，因此治疗主要以改善症状为目标。

前列腺炎的症状和危害主要包括以下方面：

1. 排尿问题：包括尿频、尿急、尿痛、尿道灼热感和伴有脓性尿道分泌物。严重的前列腺炎可能会压迫前列腺部分的尿道，导致尿液排出不畅，甚至发生急性尿潴留。

2. 局部症状：患者可能会出现下腹部、外生殖器或会阴部疼痛，以及排便结束时尿道口流出脓性分泌物等症状。

3. 全身症状：可能出现发热、寒战、乏力，严重情况下甚至可能出现败血症等症状。

前列腺炎除了明显降低患者的生活质量外，还可能导致精液质量下降，影响精子的质量和液化时间，进而导致不孕不育。一些患者长期患有慢性前列腺炎可能出现焦虑、抑郁等心理问题，因此及时就医和治疗非常重要。

以下是预防前列腺炎的关键要点：

1. 注意保暖：特别是在夜间要使用足够的被子保暖，保持体温适宜，这样夜尿次数也会减少。同时，白天要多晒太阳，积极预防和治疗感冒和上呼吸道感染，因为感冒也容易引起前列腺炎。

2. 饮用温水：白天多喝水，多排尿可以减少炎症发生的机会。为了避免夜间频繁起夜影响休息，晚餐后尤其是睡前要尽量减少饮水量。

3. 避免刺激性食物：饮食应以清淡、易消化的食物为主。减少辛辣刺激性食物（如辣椒等）的摄入，尽量戒酒，因为辛辣食物会刺激前列腺引发炎症。

4. 不要憋尿：憋尿会导致前列腺水肿和炎症，是导致前列腺炎的原因之一。经常憋尿还会损伤膀胱功能，导致排尿困难，严重情况可能引起肾积水，对肾脏功能造成危害。

5. 规律性生活：前列腺炎患者不必过于禁欲，性生活应适度，既不纵欲也不禁欲。过度禁欲和过于频繁的性生活都可能导致前列腺充血和水肿。

6. 避免熬夜和久坐：熬夜和久坐都是不良习惯。久坐容易导致前列腺充血，引发前列腺炎。长时间骑自行车可能会损伤血管和神经，导致前列腺炎，因此不建议长时间骑车。

以上是有关前列腺炎的症状和危害性的信息。希望对您有所帮助。