颈椎病是一种常见的疾病，主要由于颈椎骨骼的损伤、僵硬和过度使用引起的。以下是颈椎病的三大危害：

1. 神经根损伤：颈椎骨骼受到过度使用或突然转动时，会导致神经根受到压迫，引起神经根损伤，这可能会导致头痛、肩部疼痛、手臂麻木等症状。

2. 脊髓损伤：颈椎骨骼不断变形和移位，容易导致脊髓受到压迫，引起脊髓损伤。这可能会导致头痛、眼睛疲劳、记忆力减退等症状。

3. 肌肉萎缩：长期保持不良姿势也会对肌肉造成损伤，进而影响肌肉力量和灵活性。这可能会导致肩膀酸痛、手臂无力等症状。

因此，颈椎病需要及时治疗，以减轻症状并预防其他问题的发生。同时，合理的锻炼和保护好颈部肌肉也非常重要。