少精患者的日常生活需要注意以下几点：

1. 饮食调理：少精患者应该避免过度进食，特别是高脂肪、高热量和刺激性食物的摄入。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食品和低脂肪蛋白质来源。

2. 保持良好的生活习惯：少精患者应该保持充足的睡眠，每天至少睡7-8小时。此外，他们还应该避免过度劳累和压力，保持心情愉快。

3. 定期体检：定期进行体检可以帮助早发现任何潜在的健康问题，如糖尿病、高血压等。此外，定期进行身体检查也有助于早发现任何可能的疾病。

4. 避免过度劳累：少精患者应该避免过度劳累，特别是长时间坐着或站着的工作。他们应该保持适当的运动量，如散步、瑜伽等。

5. 药物治疗：对于一些药物治疗方案，如口服避孕药、中药等，建议在医生指导下使用。

总之，少精患者需要注意饮食、生活习惯、身体检查和药物治疗等方面，同时也需要保持积极乐观的心态。如果您有任何疑问或需要更多帮助，请咨询专业医生。