当成年人发生鼻出血时，通常能够依靠自身的生活经验来判断原因。然而，鼻出血的原因非常复杂，尤其是频繁出血的情况更需要到医院进行进一步检查。

对于频繁流鼻血的情况，需要到医院进行鼻腔检查，以确定是否存在异常的鼻部结构，如鼻中隔偏斜，以及是否有异常的小血管导致反复出血，还需要排查是否存在鼻血管瘤或其他肿瘤引起的鼻出血。在检查时，还应进行全面的系统检查，特别是对于中老年人，要检查血压是否异常或高血压的存在。血压的波动是复发性鼻出血的主要原因之一，通过纠正这些疾病和治疗鼻出血，可以有效控制一些患者的血液疾病以及其他可能导致鼻出血的全身因素。

为了预防鼻出血，以下措施需要采取：首先，保护好鼻子，避免外力冲击导致鼻骨骨折；其次，保持鼻黏膜的弹性，建议多摄取新鲜蔬菜和水果，可适量补充维生素E，有助于软化黏膜和血管，有效预防鼻出血；第三，在干燥季节尤其要注意保湿鼻黏膜，可以使用海盐水或复方薄荷脑滴鼻液进行局部喷洒，改善鼻腔的干燥。此外，患者应养成不用手挖鼻孔的良好习惯，并积极接受治疗以有效预防鼻出血的发生。

频繁流鼻血可能会导致贫血等问题，因此有必要前往医院接受进一步的检查和治疗。希望这篇回答能对您有所帮助。