孙冉
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哺乳虾可以吃吗？
发布时间：2023-09-01
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母乳喂养的虾可以吃吗？
你好，你过敏吗？你以前吃过吗？如果没有问题，可以正常食用，因为虾是高蛋白食物。哺乳期注意适当营养，多吃优质蛋白质和新鲜蔬菜水果，如排骨汤、鲫鱼汤或鸡汤等。最重要的是不要吃辛辣生冷的食物，可能会引起消化不良和腹泻。
哺乳期可以吃虾，没有影响。而且虾含有丰富的营养元素，有助于促进泌乳。哺乳期要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，多吃易消化的食物，饮食多样化。忌食生冷、辛辣、油炸食品，少食多餐，休息避免过度劳累，尽量避免熬夜保持心情舒畅。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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