如果你发现自己的大便中出现了一排或多排血迹，这可能是痔疮引起的。痔疮是指肛门周围的静脉曲张，通常会导致肛门周围的疼痛、瘙痒和出血。

如果你怀疑自己患有痔疮，建议尽快就医。医生可以通过检查来确定病情严重程度，并制定相应的治疗方案。治疗方法包括局部药物治疗、手术治疗等。

在等待就医期间，你可以采取以下措施缓解症状：

1. 保持肛门清洁干燥，避免过度用力排便。

2. 饮食上要注意多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。

3. 如果需要使用药物缓解症状，可以选择口服或外用药物。

4. 如果出现大量血液流出的情况，建议立即就医。

总之，如果你发现自己有大量血液流出的情况，应该尽快就医以获得专业治疗。