炎炎夏季，前列腺炎危害更大。夏季男人要懂得保养前列腺。如何更好的保养前列腺呢？下面给大家来介绍一下。保养前列腺应该多喝水，多锻炼，等等。具体的保养方法，一下为你来介绍。

夏季男人要懂得保养前列腺

保养方法一、要多饮水

夏季天气炎热，人会大量流汗，如果饮水量不足，容易导致体内水分减少，尿道得不到正常冲洗，容易产生尿路感染，加大前列腺发病率。因此建议男性要多饮水。

保养方法二、防止受寒

很多人在郁闷，天气这么热，怎么受寒？其实你应该知道，现在生活水平高了，夏季每家每户都开空调，特别是晚上。这里指的是晚上，不要一直开着空调，避免受寒。

保养方法三、不憋尿

憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于此病的患者来说，憋尿容易造成尿液反流，给肾脏和输尿管等高位脏器带来损害，严重时还会造成肾功能衰竭。此外，憋尿不排，还会造成逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留。

保养方法四、做好保健

短时间久坐或偶尔久坐对身体影响不大，但因工作原因必须久坐，则很容故意影响前列腺健康。这主要是因为前列腺局部充血，使前列腺代谢产物堆积，容易造成前列腺管堵塞等症状发生。

恒康园温馨提醒：夏季男人要懂得保养前列腺。炎炎夏季，前列腺炎发生率大，更要小心预防。对于患有前列腺炎的患者，更要注意保养。如果有什么问题，或者想了解更多关于前列腺炎的原因、预防、治疗等知识，欢迎咨询恒康园在线专家。