李奇蕊
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髌韧带损伤怎么治疗？
发布时间：2023-09-11
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最近同学都想健身减肥，所以总是坚持跑步或者做其他健身运动。但是因为运动量控制不好，跑步过度，髌韧带损伤已经是很严重的情况了，所以想问一下髌韧带损伤怎么治疗？
这种情况应该是韧带慢性损伤。长期剧烈运动造成慢性裂伤，导致局部慢性无菌性炎症。这种情况下，应尽量避免剧烈运动。同时要多拉直关节，避免关节弯曲。此外，可以服用一些非甾体类消炎药消炎止痛，或者一些外用药膏消肿止痛，活血化瘀，一些物理疗法都可以促进韧带的修复。
髌韧带损伤因运动力量过大引起的疼痛、肿胀等症状，可用针灸、中药熏洗等方法治疗。平时不要过度劳累，注意休息，戴护膝保护关节。同时可以在专业康复老师的指导下进行运动训练、岗位训练、水疗等康复功能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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