牙龈萎缩对于大多数人来说可能比较陌生，但是了解到牙龈出现萎缩症状后是否能够有效恢复是很重要的，因为这种症状的严重程度会影响正常的咀嚼功能。那么，当牙龈发生萎缩时，是否还能够恢复呢？

首先，牙龈萎缩可以分为两种类型：病理性萎缩和生理性萎缩。病理性萎缩是无法恢复的，事实上，牙龈萎缩并不是一个具体的诊断术语，而是牙周病的症状之一，类似于感冒时打喷嚏和流鼻涕。对于这种病理性萎缩，我们只能通过定期的口腔保健、定期口腔检查、定期的牙周清洁以及早期发现和治疗来阻止其进一步发展。

至于生理性萎缩，随着年龄增长，每个人的牙龈都会出现这种情况，因此无法完全恢复。我们只能延缓其进展，所以定期口腔护理非常重要。定期口腔检查和每年进行一次或每隔6-12个月进行口腔基础清洁是必要的，以便及早发现并进行治疗。

牙龈萎缩的主要表现包括牙龈发红、肿胀、疼痛、刷牙时出血、牙间隙扩大、牙根暴露以及牙齿松动等症状。当牙龈受到冷热或甜食等刺激时，可能会引起牙本质敏感，并有可能导致牙髓炎的发生。希望这篇回答能够对您有所帮助！