眼皮发沉感觉抬不起来可能是由于多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 疲劳：长时间看电脑、手机或者工作会导致眼睛疲劳，从而使眼皮发沉。

2. 缺水：缺水也会导致眼皮发沉，特别是在炎热的天气下。

3. 睡眠不足：睡眠不足会影响身体的代谢和血液循环，从而导致眼皮发沉。

4. 过度用眼：长时间盯着电脑、手机或者书本等物品也会导致眼皮发沉。

5. 焦虑和压力：长期的焦虑和压力也会导致身体疲劳和肌肉紧张，从而使眼皮发沉。

如果您的眼皮发沉感觉持续存在，建议您咨询医生进行检查，以确定具体原因并得到相应的治疗。同时，保持良好的睡眠习惯、适当的运动和饮食习惯也有助于改善身体状况。