颈椎病是指颈椎骨骼和软组织的损伤或退化，导致颈部疼痛、僵硬和不适。头疼也可能是颈椎病的症状之一。

头疼可能与颈椎病有关，因为头部长期受到负重和压力，会导致肌肉疲劳和神经损伤。此外，长期保持同一姿势也可能导致头部肌肉疲劳和紧张，进而引起头疼。

建议您及时就医，进行相关检查和治疗。在等待就医期间，您可以尝试以下方法缓解头疼：

1. 休息：避免长时间保持同一姿势，适当休息。

2. 按摩：用手指轻轻按摩颈部肌肉，缓解紧张和僵硬感。

3. 热敷：用热水袋或毛巾敷在头部上，可以缓解头疼。

4. 药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生并使用药物治疗。

请注意，以上方法仅供参考，具体治疗方案需要根据个人情况而定。如果您的症状持续存在或加重，请及时就医。