据最新统计资料表明：在中国，每１０个人中就有８个人患有不同程度的胃病，比例似乎高得有点惊人。而其中消化性溃疡（胃十二指肠溃疡）又占胃病患者的一半以上。由于天气转凉，早晚温差大，因此，有关专家特意提醒广大胃病患者：暑热渐去，秋风乍起，这个季节正是胃病，尤其是消化性溃疡病的高发期。因此，克服不良习惯是秋天预防溃疡的关键所在。

不良习惯让溃疡随风而起

睡眠不足诱发胃溃疡

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睡眠不足可诱发胃溃疡，这是最新的医学研究成果所证明的。而这无疑对那些失眠患者来说不是一个好消息。英国科学家发现，彻夜未眠可能会大大增加胃肠道溃疡的可能性。据国外媒体最新报道称，英国纽卡斯尔大学的研究人员发现，人体的胃和小肠在受伤后数分钟之内会自动产生一种称为ＴＦＦ２的蛋白质，它会对其破裂之处进行修复，恢复肠道健康。但肠道破裂严重时就会形成通常所称的溃疡。ＴＦＦ２这种化学物质的浓度在睡眠期间会达到最高点，而在饭后会有所降低。研究人员对１２位年龄在２０至２４岁之间、不吸烟的健康人进行了连续２４小时的观察，主要检查他们进餐后的消化反应，包括ＴＦＦ２蛋白质的含量水平。研究对象全部在下午１点１５分和５点１５分用餐，晚上１１点３０分休息，凌晨１点入睡。实验人员每两个小时提取他们的胃液样本进行研究。结果发现，ＴＦＦ２蛋白质含量一般会伴随生理节奏而自动调整，一般在下午和晚上６点左右降至最低，晚上７点至１１点期间逐渐上升，凌晨１点之后迅速上升，凌晨５点时达到最高峰。研究人员分析认为，产生这一现象的原因主要在于消化作用大大削弱了蛋白质的制造能力，实验证明，人体中胃蛋白酶含量最高时，ＴＦＦ２蛋白质含量水平最低。研究人员对此总结说，ＴＦＦ２的水平在睡眠过程中最为活跃，而在食物消化过程中会大大压抑，因此保持正常、充足的睡眠对于预防和恢复溃疡现象大有裨益。

滥用药物引发胃溃疡

消化性溃疡又称胃十二指肠溃疡，是胃溃疡与十二指肠溃疡的总称，二者可以同时发病也可以单独发病，发生在胃的叫胃溃疡，发生在十二指肠球部的就叫十二指肠球部溃疡，由于二者的发病机制、症状表现和治疗方法较为相似，所以医学上常常合称为消化性溃疡。在公司当会计的张先生得了风湿病，经常服用消炎镇痛药。几个月后病情得到了控制，谁成想却出现了新问题，他近来发现上腹不适，时而引起恶心呕吐，继而黑便，经医生诊断为急性胃溃疡并伴有胃出血。张先生很纳闷，从未患过胃病，怎么会突然胃出血呢？原来是长期大剂量服用消炎镇痛药的结果。俗话说：“是药三分毒。”绝大多数药物均要通过胃肠系统进行传递、消化和吸收，所以胃肠道首当其冲地受到某些药物的刺激及损害。据临床资料表明，因用药不慎而导致胃炎、胃肠道溃疡和出血等疾病的，约占胃病总人数的三分之一以上，且有逐年增加的趋势。