沈涤华
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三大元凶导致女性月经不调
发布时间:2024-03-20
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女性经常会遇到月经不调的问题,月经不调表示着女性身体健康亮红灯了,那么究竟是哪些原因导致女性月经不调呢?
【有三大元凶】
元凶一、凝血困难
例如缺少血小板或白血病的人,都会因为凝血功能障碍,造成经血来潮后无法自行止血,而形成月经量相当多。
元凶二、压力
正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。
元凶三、异物残存在排除月经的器官内
异物残存在器官中会造成内膜的刺激,因此对月经混乱、又装有避免怀孕器物的人,可能要考虑将避免怀孕器物取出,看是否会恢复正常。
温馨提醒
1、缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。
2、多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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