7岁小孩入睡困难的原因是多方面的，可能与以下因素相关：不良的入睡习惯、微量元素缺乏、精神过于亢奋以及存在过敏现象。

1、不良的入睡习惯

如果小孩在入睡时养成了不良的习惯，比如习惯被抱在怀里入睡后再放到床上，或者依赖家长讲故事陪伴入睡，可能会导致入睡困难。

2、微量元素缺乏

小孩体内缺乏锌、钙等微量元素时，可能会影响植物性神经的正常功能，增加其兴奋性，进而导致小孩入睡困难。

3、精神过于亢奋

白天如果小孩情绪过于兴奋，或者在睡前经历了刺激性的活动或娱乐，晚上可能因为精神处于过于亢奋的状态而难以入睡。

4、存在过敏现象

如果小孩对白天接触的衣物或物品存在过敏现象，可能会导致皮肤瘙痒或发生皮炎等不适症状，从而造成入睡困难。

综上所述，家长和监护人需要注意培养良好的入睡习惯，确保小孩摄取足够的微量元素，合理安排白天的活动，以及留意是否存在过敏问题，从而帮助小孩解决入睡困难的问题。