杨春喜
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强直性脊柱炎的运动?
发布时间:2023-09-09
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强直性脊柱炎的运动?
强直性脊柱炎是一种免疫系统疾病。一般如果患者出现骶髂关节疼痛,脊柱强直症状,hbl27阳性,一般可以确定为强直性脊柱炎。在这种情况下,我认为拉单杠,屈曲拉伸脊柱关节,防止脊柱僵直是非常重要的。此外,可使用非甾体抗炎药和镇痛药来改善症状。
脊柱强直主要导致脊柱椎体融合,影响脊柱活动,可引起腰颈部活动受限,所以在正常运动中要多做腰颈部运动,多做旋转运动和绕颈转动,可以减少和防止粘连融合,缓解症状。另外,平时慢跑、快走、游泳都不错,也能起到改善和缓解症状的作用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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