我们的心脏在维持生命方面扮演着首要的角色，任何心脏问题都可能导致死亡，因此我们需要关注各种心脏疾病。那么，经常感到紧张是否会导致心脏病呢？

有些人可能在演讲或舞台表演时感到非常紧张。这时，他们的心跳会加快，可能会出汗。这种紧张通常只是一种短暂的现象，不会持续存在于身体中。一旦离开这个环境，紧张感就会消失。事实上，所有的症状都会自然缓解，心率会减慢，血压也会回到正常水平。这是因为在紧张时，身体内的交感神经被激活，而环境触发因素一旦消失，身体就会恢复平静。由于交感神经的兴奋性降低，各种症状也会自然消失。因此，长期的紧张并不会导致心脏病，它只是一种常见的生理现象。

紧张和恐惧是一种心理情绪，可能会导致心悸等不适症状，但它们不会直接导致严重的心脏疾病。然而，长时间的紧张和焦虑可能会影响交感神经的兴奋性，并有可能引发心律失常或血压波动。因此，如果经常感到紧张和害怕，最好寻求精神科治疗，并接受相应的治疗，以缓解这种异常的心理情绪。对于那些已经患有严重心脏病的患者，平时也应该注意缓解紧张情绪。

建议患者保持良好的生活习惯，注意饮食清淡，避免食用辛辣和刺激性食物，并确保每天有充足的睡眠。希望这篇回答对您有所帮助。