神经官能症常见的症状包括头晕、头痛、失眠、多梦、疲乏无力、记忆减退和情感障碍等。通常头痛和头晕会同时出现，但部位不明确，用脑过度后会加重，休息后会减轻。此外，一些人还可能出现耳鸣、眼花、心慌、气短、恶心呕吐、腹胀便秘、出汗、遗精、阳痿和月经不调等症状。

如果出现上述不适症状，应积极前往医院进行检查，而不是自己瞎猜乱想。此外，积极锻炼身体有助于提高身体的抵抗力。

要彻底治愈神经官能症问题，需要改变生活环境。可以积极改善生活环境，寻找能够让自己放松和愉悦的地方。如果工作压力过大，应找时间进行减压，并注意劳逸结合，以更好地解决问题。

药物治疗也是一种可行的方法。对于神经官能症，可以尝试使用一些镇定类或抗抑郁的药物，如阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定和氯硝安定等。然而，正确使用药物需要在医生的指导下进行。虽然可能无法完全治愈，但药物治疗可以作为一种有效的辅助治疗方法。

参加集体活动也是重要的。患有神经官能症的人应保持积极乐观的心态，这有助于更好地康复。平时可以多参加集体活动，结交更多的朋友，毕竟好朋友的支持和帮助也是很重要的。

在饮食方面，需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒粉和腌制品等。相反，可以多食用富含维生素的蔬菜和水果，如西兰花、菠菜、白菜、油麦菜、苹果、香蕉、橘子、西红柿和葡萄等。此外，饮食应结合适度的运动，如散步、跑步、游泳、打羽毛球、打篮球、健身等，以增强身体的免疫力。选择适合自己的运动方式，保持良好的心态和健康的身体。

希望上述内容对您有所帮助，祝您生活愉快。