杨春喜
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孕吐喝什么粥可以缓解？
发布时间：2023-09-05
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孕吐喝什么粥可以缓解？
孕吐可以适量喝点小米粥。注意你的饮食。吃一些清淡易消化的食物可以减少孕吐。少吃多餐。适量吃一些水果和蔬菜。避免油腻、油炸和辛辣的食物。建议你要注意放松，不要紧张，不要有压力。充分休息，避免过度劳累和剧烈运动。注意产前检查，保持充足的睡眠。
绝大多数女性怀孕后，从40天左右就会出现一些早孕反应，其中孕吐最为常见。然而，有些女性的孕吐反应非常严重，而另一些女性的孕吐反应则非常轻微。如果有轻微的孕吐，通常最好多喝点小米汤、烂面条，或者适量的酸奶，这样可以保护胃肠黏膜，有止呕的作用。如果严重的话，吃一些不防碍止呕的药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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