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王东
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知识库 夏天游泳怎么防晒 八个小方法晒不黑
夏天游泳怎么防晒 八个小方法晒不黑
发布时间:2023-11-21
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温馨、微苦的滋味。

有益于滋润肺气,缓解咳嗽,并具有杀虫功效。可治疗风寒引起的咳嗽、百日咳、肺结核、老年咳喘,以及蛔虫、蛲虫病,皮肤疥癣和湿疹。

1. 润肺止咳:适用于急慢性支气管炎、百日咳、肺结核等引起的长期咳嗽。与麻黄、杏仁搭配治疗小儿风寒咳喘;与紫菀、贝母、寒水石搭配治疗小儿肺热咳嗽。

2. 灭虱杀虫:可用于治疗头虱、体虱,也可通过灌肠浓煎治疗蛲虫。

古代文献多次提及其治疗咳嗽和杀虫的功效,广泛应用于百日咳、肺结核、支气管炎、皮炎、湿疹、脚癣等疾病。

然而,对于脾胃有热的人群,需慎重使用。

此外,游泳后的护理也十分重要:

6. 游泳后及时擦干身体,减少水的反射,降低紫外线伤害。

7. 在阴凉处同样需要防晒,因为水能折射紫外线。

8. 不建议在水上活动时使用防晒衣,湿润的布料防晒功能下降,皮肤吸收能力提高。

对于晒后护理,可使用舒缓喷雾、湿敷晒伤处,或者采用涂抹芦荟胶、敷青瓜片等方法。冰敷可以减轻皮肤灼热感,而含有egf、fgf成分的面膜有助于促进皮肤表皮的修复。在晒伤后,冰敷、清洗并使用炉甘石洗剂,同时口服抗过敏药物和激素类药膏都是有效的修复方法。


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