拉水便，肚子咕噜咕噜叫是什么原因？

很多人在生病时容易出现拉大便稀拉水便的情况。通常，这种现象是急性肠炎引起的，它是由消化功能紊乱导致的，通常与感冒着凉或摄入不易消化的食物有一定关系。

在饮食方面，我们应该尽量避免辛辣、生冷和硬的食物，而要选择清淡、少油腻且易消化的食物。此外，当出现水样腹泻时，伴随咕噜咕噜的声音，这可能是肠道肌肉长时间活跃或过度收缩所致。这通常是因为肠黏膜分泌旺盛、吸收障碍以及肠蠕动过快导致的。每日排便次数可能达到10次以上，大便量多且稀薄。最常见的原因是肠道感染，也可能是食物中毒、全身感染、变态反应性疾病，或者某些内分泌疾病或口服药物引起的。

对于严重的腹泻情况，建议采取对症治疗的口服药物。同时，要注意饮食调理，建议平衡劳动和休息，避免过度劳累和精神紧张，保持身体暖和，避免着凉。多喝温热的水，增加新鲜蔬菜和水果的摄入等也是值得注意的。

总的来说，当出现拉水便和肚子咕噜咕噜叫的情况时，我们应该细心观察其他症状，并采取适当的饮食和生活调整，若情况严重，及时就医以便查明病因并进行相应治疗。