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吴春波
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知识库 糖尿病可以吃芋头吗,含糖量多少
糖尿病可以吃芋头吗,含糖量多少
发布时间:2023-12-20
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糖尿病患者可以食用芋头,但是需要注意以下几点:

1. 芋头含有较高的淀粉质和糖分,过量食用可能会导致血糖升高。

2. 芋头中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进肠胃蠕动,帮助排便,但过多食用可能会导致便秘等问题。

3. 在食用芋头时应注意适量,一般来说每次不宜超过100克。如果已经摄入过多的糖分,就应该减少或者控制食用量。

总之,对于糖尿病患者来说,适量食用芋头是可以的,但是需要注意摄入量和合理搭配其他食物。如果您有任何疑问或者需要更详细的建议,请咨询专业医生或营养师。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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