在拉肚子时，饮食需要格外谨慎，因为某些食物可能会加重腹泻症状。以下是不宜在拉肚子时食用的食物：

1. 刺激性食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等辛辣食物容易刺激消化道黏膜，可能引发腹泻或消化道炎症，不利于康复。

2. 高蛋白食物：避免食用高蛋白食物，因为它们可能加重腹泻，并干扰肠胃正常功能，特别是对于慢性腹泻患者。

3. 高纤维食物：尽管平时应多摄入粗纤维食物如柚子、白菜、芹菜、甘蔗和菠菜，但在拉肚子时要避免，因为粗纤维可加速肠道蠕动，加重症状。

4. 油腻食物：摄入过多油腻食物也可能引起腹泻和胃部不适，增加肠胃负担，特别是脂肪性腹泻患者。

5. 胀气食物：避免食用会引发胀气的食物，如豆类和山芋，因为它们会使腹泻症状恶化。

6. 润便通肠的蔬菜和水果：食用桃子、柑橘、芒果等有助于润滑肠道的食物可能会加重病情。

了解这些不宜食用的食物，可有助于管理拉肚子时的饮食，希望这些信息能对您有所帮助。