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康云鹏
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知识库 减肥可以吃无花果吗？
减肥可以吃无花果吗？
发布时间：2023-09-14
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你好，我现在是一个超重的人，甚至我很无助。可以吃无花果减肥吗？

新鲜的无花果是不能用来瘦身的，因为新鲜的无花果含有较多的肉汁，肉中的糖分较高。多吃无花果不仅能帮你减肥，还能帮你增肥。但无花果晒干后，热量会变得很低，每100个无花果只含59卡路里。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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赵晓东
发布时间：2023-01-12