是的，感冒可能会引起偏头痛。这是因为感冒病毒会通过血液循环传播到大脑中，并且会引起神经系统的反应。此外，感冒也可能导致一些其他的身体症状，如发热、咳嗽和喉咙疼痛等。

以下是一些避免或减轻偏头痛的方法：

1. 保持充足的睡眠：每晚7-8小时的睡眠对于缓解偏头痛非常重要。

2. 饮食均衡：尽量避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、酒精和辛辣食品等。

3. 控制压力：减少焦虑和紧张情绪，可以采用冥想、深呼吸等方法来帮助放松身心。

4. 锻炼身体：适当的运动可以增强身体免疫力，有助于缓解压力和改善睡眠质量。

5. 使用药物：对于轻度或中度的偏头痛患者，可以考虑使用非处方药物来缓解症状，如止痛药和抗组胺药等。

总之，要想预防或减轻偏头痛，需要采取综合措施，包括饮食、运动、睡眠和心理健康等方面的干预。同时，也建议寻求专业医生的帮助，根据个人情况制定合适的治疗方案。