眼睛近视是一种常见的眼部问题，通常是由于长时间用眼过度、近距离看书或电脑屏幕等原因引起的。如果你的眼睛近视，以下是一些可能有助于恢复视力的方法：

1. 调整距离：尽量避免长时间盯着电脑屏幕或书本，将手机放在远处或离开它们。

2. 进行眼保健操：这可以帮助缓解眼睛疲劳和压力，促进血液循环。

3. 休息眼睛：在长时间使用电脑或阅读时，适当休息眼睛，让它们得到充分的休息。

4. 佩戴合适的镜片：选择合适的镜片可以帮助矫正近视度数。

5. 进行眼部按摩：轻轻按摩双眼周围的肌肉，有助于放松肌肉和缓解压力。

6. 寻求专业帮助：如果你已经尝试了上述方法但仍然无法恢复视力，请咨询医生或眼科专家的建议。

总之，恢复视力需要耐心和坚持。通过改变生活习惯和保持良好的姿势，可以帮助你恢复视力并减少近视的发展。