慢性喉炎是一种常见的疾病，通常需要长期治疗。以下是一些可能有助于缓解慢性喉炎症状的方法：

1. 保持喉部湿润：喝足够的水和其他液体，如茶或饮料，可以帮助保持喉部湿润。

2. 避免刺激性食物和饮料：避免吃辛辣、油腻、酸甜等刺激性食物和饮料，以免加重症状。

3. 戒烟限酒：吸烟和过度饮酒都会对喉部造成损害，因此应尽量避免这些不良习惯。

4. 多喝水：多喝水可以帮助稀释黏液，缓解喉部不适感。

5. 使用药物：如果症状严重，医生可能会建议使用药物来缓解症状，如抗生素、消炎药等。

6. 口腔清洁：定期清洁口腔可以帮助预防感染和促进喉部健康。

请注意，这些方法并不能完全治愈慢性喉炎，但它们可以减轻症状并提高身体免疫力。如果症状持续存在或加重，请及时咨询医生。