通常情况下，当孩子频繁摇头抱怨头痛时，可能是由于鼻窦炎、脑膜炎或感冒等疾病引起的。这些情况一般可以通过改善饮食习惯和遵医嘱使用相关药物等方法进行治疗。

鼻窦炎是由鼻窦外伤、异物或医源性感染等原因引起的。常常伴有头痛或局部疼痛、嗅觉障碍等症状，这可能是导致孩子摇头说头痛的原因之一。治疗鼻窦炎可以根据医生的建议使用布地奈德气雾剂、丙酸氟替卡松乳膏等药物。同时，建议饮食时多喝热饮，避免暴饮暴食，戒烟戒酒，并养成良好的饮食习惯。

脑膜炎通常是由病毒感染或化脓性致病菌等引起的。除了头痛、畏光和全身乏力等症状外，孩子摇头说头痛也可能是脑膜炎的表现之一。脑膜炎的治疗包括卧床休息和根据医生建议使用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等药物。此外，避免过度劳累，养成良好的作息习惯，保持室内通风，并确保摄入足够的营养物质和必需元素。

感冒通常是由病毒感染引起的，伴有头晕眼花、发热畏寒等症状。对于感冒的治疗，可以根据医生的建议使用连花清瘟胶囊、左氧氟沙星片等药物。