炎热的夏季天气常常变化无常，这给肌肤的护理带来了一些挑战。为了帮助你在夏天做好美容护肤，我给你推荐几个特别有效的小窍门。

1、提高护肤品吸收能力

在每天使用护肤品之前，你可以将产品放在手心中，用手心的温度使其变暖，然后均匀地涂抹在脸上。接下来，用双手搓热，将手掌覆盖在脸颊上，轻轻按压面部。通过手掌的温热帮助皮肤更好地吸收护肤品中的营养成分，这样可以增强护肤品的效果。坚持这个方法，长期以往，你会发现皮肤变得更加健康和水润。

2、自制洗脸水

你可以利用白天剩下的茶、牛奶、豆浆或柠檬水等饮品，倒入适温的热水中，用来洗脸。这种自制洗脸水不仅可以有效抑制油脂分泌，美白肌肤，而且其中富含的营养成分还具有抗氧化、抗辐射的作用，可以延缓皮肤衰老，减少色素沉着和皮肤过敏等问题。

3、让肌肤休息

有时候，我们的肌肤可能会呈现疲惫状态，无论使用多好的护肤品都难以改善。这可能是因为肌肤过度依赖保养品，导致其自我调节功能减弱。因此，经常使用保养品的女性不妨停一停，每周选择两天，只使用爽肤水，而不涂抹任何营养型的护肤品，让肌肤恢复自我调节的功能。其实，护肤的最终目的是使肌肤变得更健康，而不是让护肤品取代肌肤本身的生理功能。

希望以上建议对你有所帮助。祝你生活愉快，身体健康！