尿液中出现尿隐血3+表示在高倍显微镜下检测到≥30个血红细胞，表明尿液中红细胞异常增多。这是一种常见的泌尿系统症状，可能提示存在疾病。具体分析如下：

尿隐血是通过尿常规检查发现的，尿常规中有一项是检测红细胞数量，当红细胞增多但数量较少时，可以称为尿隐血。尿隐血本身也可以作为一个指标。年轻人在剧烈运动后，可能会出现尿隐血3+和红细胞偏高的情况。此外，饮酒后也可能出现这种情况。高烧患者同样会出现这个结果，但当烧退后，尿检结果会恢复正常。尿隐血的检测结果应该结合患者的症状、病史和体检结果进行综合分析。如果出现尿隐血，可以进一步进行尿常规、尿培养、B超等检查，以确定病因。如果尿隐血持续存在或伴随其他症状，例如尿频、尿急、尿痛等，则应及时就医，接受进一步的检查和治疗。

临床上导致尿隐血3+的常见原因包括泌尿系结石、泌尿系肿瘤以及隐匿性肾炎等。患者可以进行泌尿系统的彩超检查，明确诊断后再进行治疗，治疗效果会比较好。在日常生活中，应避免烟酒，避免熬夜，改善不良习惯，注意休息，多喝水，并养成良好的生活习惯。