当我们出现恶心、头晕和呕吐的症状时，可能是由于多种原因导致的。这些原因包括大脑供血不足、睡眠不足以及某些疾病。恶心、头晕和呕吐的症状不仅会对身体造成一定的伤害，还会影响我们的正常工作和生活。所以，如果最近你感到恶心想吐，你可能会想知道其中的原因。

最近感到恶心想吐的原因可能是怀孕或者与肠道疾病有关。如果你是女性，并且最近进行了性行为，那么怀孕可能是导致你恶心想吐的原因。而对于未怀孕的女性来说，恶心和呕吐往往与肠道疾病有关。急性胃肠炎、胃溃疡、肠梗阻和胃下垂等疾病可能刺激胃肠黏膜，引起迷走神经兴奋，从而导致恶心和呕吐。此外，长时间食用油腻刺激性食物也可能刺激胃肠道，引发恶心和呕吐的症状。

如果你是育龄妇女，并且有绝经史，那么你最近的恶心和呕吐可能是早孕的表现。在这种情况下，通常无需治疗，症状会自行缓解。然而，如果症状非常严重，你可以在医生的指导下口服维生素B6来减轻呕吐感。如果恶心和呕吐是由急性胃肠炎引起的，常见症状还包括恶心、腹痛、腹泻、发热和大便次数增多等。在这种情况下，你应该按照医生的建议进行药物治疗。

建议你饮食清淡，多喝水，并增加摄入富含维生素的水果和蔬菜。希望这篇回答对你有所帮助。