骨折患者在康复期间需要进行一系列的锻炼来促进骨骼和肌肉的恢复。以下是一些常见的锻炼方式：

1. 有氧运动：有氧运动可以帮助提高心肺功能，增强身体的耐力和代谢率。这些运动包括慢跑、快走、游泳等。

2. 重量训练：重量训练可以帮助增加肌肉质量和力量，从而提高骨折患者的生活质量。这些训练包括俯卧撑、哑铃推举、引体向上等。

3. 瑜伽：瑜伽可以帮助缓解压力和焦虑，增强身体柔韧性和平衡感。这些锻炼包括基础瑜伽、流瑜伽等。

4. 物理治疗：物理治疗师可以为骨折患者提供定制化的康复计划，包括物理治疗、按摩、热敷等。

5. 按摩：按摩可以促进血液循环和淋巴排毒，缓解疼痛和肌肉僵硬。这些锻炼包括按摩、推拿等。

总之，骨折患者在康复期间需要进行一系列的锻炼来促进骨骼和肌肉的恢复。具体的锻炼方式应该根据患者的情况和医生的建议来选择。