通常情况下，小腿受凉会呈现出小腿肌肉疼痛、皮肤发红和灼热感等症状。为了缓解这些症状，可以采用一般治疗、物理治疗和药物治疗等方法。

一、症状

1、小腿肌肉疼痛

当小腿受凉时，血液循环受阻，肌肉缺氧和营养不足，从而导致肌肉痉挛和酸痛。

2、皮肤发红

受凉后，毛细血管会收缩，影响血液循环。当温度恢复时，毛细血管扩张，加速血流，导致皮肤发红。

3、灼热感

受凉后，毛细血管扩张，血液流动减缓，可能导致小腿区域血液滞留，引起血液淤积和灼热感。

二、治疗

1、一般治疗

小腿受凉后，要注意保暖，避免寒风刺激，并减少运动量，多休息。

2、物理治疗

可以通过热敷、按摩、烤电和红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，加速新陈代谢，缓解酸痛感。

3、药物治疗

如果出现小腿酸痛情况，可以按医嘱服用非甾体类抗炎镇痛药物，如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠片等，以消除无菌性炎症和减轻疼痛。

如果症状加重或持续时间较长，建议及时就医，由医生进行诊断和治疗。