经血变黑色可以采用药物来调理。气滞血瘀可能导致月经变黑，通常伴有血块和小腹疼痛。在医生的指导下，可以服用活血化瘀的药物，如益母草和当归，来调整月经。如果黑色经血是由气血两虚引起的，那么可以通过药物来补充气血。此外，在月经期间需要保持情绪稳定，避免波动，注重局部卫生，定期锻炼身体。

导致经血变黑的原因：

1. 长时间坐着不动：保持久坐不动的姿势可能导致经血不畅流出。

2. 子宫位置异常：子宫位置的异常可能导致经血在宫腔内积聚。

月经期间的注意事项：

女性在月经期间需要做好护理工作，避免情绪波动和精神刺激。选择柔软、透气的棉质内裤，并定期更换和清洗内裤，晒太阳。保持局部卫生，避免性行为，如果月经量大，要经常更换卫生巾。保持腹部温暖，避免受寒气侵袭，避免过度劳累。多饮水，确保正常排便。避免食用刺激性食物，如酸辣和生冷食物，增加摄入补气血的食物，如牛奶、蛋类、猪肝和羊肉。