你好，眼睛感到疲劳和困倦可能有多种原因。以下是一些可能的原因：

1. 缺乏睡眠：如果你没有足够的睡眠，你的身体就会感到疲劳和困倦。

2. 过度使用电子设备：长时间使用电子设备（如手机、平板电脑等）会导致眼睛疲劳和不适。

3. 眼部疾病：某些眼部疾病，如干眼症、角膜炎等，也可能导致眼睛感到疲劳和困倦。

4. 饮食不当：营养不良、摄入过多咖啡因等也可能导致眼睛感到疲劳和困倦。

5. 压力过大：长期处于高压力状态下，也可能导致身体疲劳和困倦。

建议你尝试调整生活方式，保持充足的睡眠、适当的运动和饮食习惯，同时减少使用电子设备的时间。如果这些方法无法缓解症状，建议咨询医生进行进一步检查。