夏季皮肤过敏：

在强烈阳光的照射下，暴露在人体表面的皮肤可能会出现红斑、水肿，甚至水疱，这是急性皮肤炎症反应，称为日光性皮肤过敏，在农村较为常见。皮肤较白的人由于对紫外线的耐受能力较差，更容易患上这种病。建议尽量避免过度出汗和暴晒阳光，多待在空调房间或阴凉处。饮食方面，可以多摄取清热食品，如绿豆、苦瓜等，也可以喝些苦丁茶、绿豆汤等解暑饮品。

对抗日光皮肤过敏：

日光皮肤过敏常发生于面部、颈部、耳朵和手臂等暴露部位，除了皮肤红肿外，患者常感到灼热、干燥、微痒或刺痛，皮肤知觉特别敏感，衣服摩擦时会感到疼痛。轻微症状通常1～2天后会有所缓解，伴有脱屑和色素沉着；严重症状常伴有水疱或大疱，可能有发热、恶心和全身不适，需要大约一周时间才能康复。预防的最佳方法是尽量避免阳光暴晒。

虫叮引起的皮肤过敏：

这种类型的皮肤过敏多由蚊虫叮咬引起，预防方法包括保持家庭清洁、关闭窗户、勤换衣物，避免在花草树木丛中玩耍，尽量减少接触宠物。

做好日常皮肤护理：

季节性皮肤过敏患者应谨慎选择化妆品，避免不适当使用，因为很多化妆品可能是过敏源之一。适当使用化妆品和进行必要的皮肤护理可以增强皮肤对过敏源的抵抗力。可以考虑在正规皮肤测试机构进行测试，了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，并选择适合的化妆品。

坚持使用护肤品：

在气温较暖的季节，季节性皮肤过敏患者可能会误以为外界气温较暖，皮脂分泌较旺盛，从而放弃对皮肤的保养，以防止季节性皮肤过敏。或者可能过度使用洗面奶和去脂力强的洁肤用品，这可能破坏皮脂膜，降低皮肤抵抗力，导致面部季节性皮肤过敏。

小心呵护皮肤：

许多人在季节性皮肤过敏后停止了护理保养，导致皮肤水分不足，容易出现皱纹，形成恶性循环。因此，无论是寒暑春秋，季节性皮肤过敏患者都应该十分小心地呵护皮肤，每天保持3次温水洗脸，并适当使用特效疗肤水、疗肤霜、爽肤水和润肤霜，坚持不懈。另外，保持充足的睡眠、适量的运动锻炼以及良好的心情也是重要的。

多食维生素C丰富的食物：

多摄取富含维生素C的食物可以增强机体的免疫能力。季节性皮肤过敏患者可以多食一些具有抗过敏功能的食物，增强皮肤的防御能力。据抗过敏专家研究，洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可预防季节性皮肤过敏。此外，很多蔬菜和水果也具有抗季节性皮肤过敏的功能，特别是椰菜和柑橘，因为它们富含维生素C，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天摄取1000毫克足以预防季节性皮肤过敏的发生。