肠镜活检并非一定严重，具体分析如下：

肠镜活检是指通过进行肠镜检查来获取活体组织样本。然而，肠镜活检并不意味着病情一定较为严重。该检查的主要目的是明确病变组织的性质，若属于良性则病情不严重，若属于恶性则较为严重。肠镜活检是一种医学工具，可用于观察大肠和结肠内部情况。该检查通常进行的原因是在肠镜检查中发现了炎症病灶或息肉等异常情况。对于良性病变，患者可以在医生的指导下选择手术切除等治疗方式。而对于恶性病变，则需要结合影像学等其他检查方法来明确病情，然后采取放疗或化疗等治疗方式。

建议患者在进行肠镜活检时，在检查后避免立即进食。通常需要等待4~6小时，如果身体没有出现不适症状，才可进食易消化、清淡的食物。患者应避免摄入辛辣刺激的食物，以免给身体造成额外负担。