很多妈妈为快点哄孩子入睡，常常让宝宝含着奶头入睡。专家表示，宝宝的牙齿长时间浸泡在奶水里，容易长龋齿。因此，要降低低龄孩子的患龋率，必须从家长入手。

宝宝长时间吃母乳易长龋齿

研究发现，宝宝长时间吃母乳，经常喝奶不知不觉就睡着了，把奶头含在嘴里，就容易长龋齿。

让宝宝含着奶头入睡，或是夜晚哭泣时授予母乳是自古就有的行为。但是，到了幼童期还授予母乳的话，容易引起龋齿。

专家表示，如果每次喂奶时间过长，孩子一边玩其他东西一边喝奶，或者喝着奶就睡着了，孩子牙齿长时间浸泡在奶水里，就容易长龋齿。

母乳的吮吸方式也易造成宝宝龋齿

由于吮吸母乳时要伸出舌头，将乳头压在上颚上通过挤压来吮吸，上前牙上很容易附着母乳。因此，边吮吸边入睡时，母乳滞留在上前牙的周围，而且由于夜晚唾液分泌减少，很容易形成龋齿。另一方面，由于下前齿被舌头覆盖，母乳附着较少，并且唾液也可以起到清洗作用，不易形成龋齿。

理论上来讲，只要每次授乳后都刷牙，即使晚上授予母乳也不必担心，但是，在育儿的实际操作中很难做到。

例如，一般认为由于乳牙最终是要被换掉的，因此没有护理的必要，但从儿童牙科的立场来看，这是不对的。因为乳牙与恒牙并不是一次性地更替，在乳牙变成龋齿这样恶劣的口腔状态下，新长出的恒牙很快变成龋齿的可能性很大。

护牙建议：长出第一颗牙齿就应该刷牙

在上前牙开始生长前，对于母乳和离乳食的喂食方式以及口腔清洁没有必要过于神经质。但是，从前牙萌出开始，“口腔护理”就变得非常重要，要保证母乳和食物残渣不在牙齿表面残留。

1、上前牙萌出之后，在喂食离乳食后，使用缠在手指上的纱布或棉棒擦拭清洁牙齿。过了一岁之后，在喂食离乳食后，仔细地刷牙。理想情况是每次喂食离乳食后都刷牙，但如果难以执行的话，就在喂食晚餐离乳食后认真刷牙，其他时间就喂水或者茶，达到漱口的效果。

2、在第一乳臼齿开始生长、具有嚼碎食物能力的离乳完成时期，孩子开始进食各种食物。在牙齿表面残留含糖的食物残渣时，若加入母乳，发生龋齿的风险就会非常高。因此，在过了这个时期仍然授予母乳的情况下，就需要特别注意牙齿的清洁（请参照该委员会的“儿童的刷牙”）。

3、有一些儿童从早期开始变形菌就很多，很容易形成龋齿。如果在一岁以后授予母乳的情况下，建议到儿童牙科进行一次诊察，检查是否容易龋齿。

儿童的变形菌是从抚养人传播而来。在龋齿较多的抚养人的唾液中，变形菌的浓度很高，因此很容易发生传播，请对此注意。即使变形菌很少，也要避免用嘴喂食，以及共用牙刷。

另一方面，一般认为如果抚养人没有龋齿，或是治疗结束的话，就不容易将变形菌传播给儿童。由此也可见，在儿童龋齿的预防中，不仅儿童的口腔护理很重要，抚养人的口腔护理也十分重要。