党参对人体有多种益处，主要包括滋补脾胃、增强肺部功能、促进血液生成以及提高体内润滑。党参的作用不仅限于此，它具有出色的气补功能，同时也有出色的补血效果。因此，它适用于那些气血两虚的症状，例如面色苍白或黯淡、疲劳、头晕、心悸等情况。此外，党参的滋补气功效也有助于增加体内润滑，因此对于气虚和津伤，以及气短口渴和内热消渴等病症也有一定的帮助。

党参的益处有哪些？

1、提高免疫力

党参进入体内后，能够有效刺激神经系统，提高身体的免疫力，从而降低患病的风险。

2、滋补血液

在日常生活中，如果出现气短、心悸、气血不足、疲劳和面色不佳等情况，适量食用党参可以改善这些问题，促进血液健康。

3、补养中气

党参可以有效滋补体内气虚，同时对脾肺也有一定的滋补效果，对于大便稀溏和食欲不振等情况的治疗效果非常显著。

4、延缓衰老

党参提取物有助于提高超氧化物歧化酶的活性，增强清除自由基的能力，从而对延缓衰老起到一定作用。

党参的禁忌事项

1、不适合实证、热性病症或身体偏热的人服用，可能会加重症状。

2、孕妇慎用党参，因为其可能导致胎儿过快生长，不利于正常妊娠。

3、婴幼儿不宜服用党参，因为它可能引发火气大，影响儿童的生长和发育。

4、正常人服用党参也应适量，否则可能会引发火热的症状。