王珂
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哺乳期可以喝冰的吗?
发布时间:2023-09-01
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我是一名27岁的年轻妈妈,现在正在哺乳期。因为最近天气热,很想喝冰,所以想问一下哺乳期可以喝冰吗?
母乳是婴儿最好的营养,不仅含有各种易于消化的营养物质,还含有对抗疾病和病原体的抗体。为了保持乳汁的质量,哺乳期的饮食是第一位的。首先,孕妇一定不能吃冰的食物,会损害肠胃功能,从而影响宝宝的营养需求。哺乳期饮食要营养丰富,易于消化,产妇要有充足的睡眠,避免疲劳,心情好。
你好,哺乳期不能喝冰,会导致宝宝拉肚子。你要多注意,喝点凉开水。注意均衡饮食,多喝汤,多喝水。不要吃辛辣、生冷、油腻的食物,不要太累,多注意休息。避免感冒,保持乐观的心情。祝宝宝健康成长。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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